ケガ

アイシングと湿布は同じ効果？先日来られた患者さんが趣味のバレーボール中に足首を捻ってしまい練習中でしたが途中でやめてコートの外で休み、その後自宅に帰ってから湿布をして冷やしましたと伺いました。こういう事は生活をしているとありえるお話ですがよ...